Li komen wè moun fòmasyon nan ba nan jimnastik la. Se pa sèlman ou ka wè klèman mouvman an, men li se tou trè itil pou "mete nan" nan liy yo ak koub.
Nan lespri moun yo, mete ba se apeprè ekivalan a "Mwen pral nan jimnastik la" oswa "Mwen pral nan jimnastik la jodi a"
Anjeneral pale, espò ba gen avantaj sa yo.
1. Ou ka wè pwèstans ou pi byen epi asire mouvman kòrèk. Nan rad nòmal, li ka difisil yo wè detay yo ekzekisyon lè kèk mouvman mande pou "dwat tounen" oswa "ang nan kourbur jenou ak ekstansyon". Ak rad sere kapab yon bon fason yo wè pwèstans la. Ak rad yo pa pral balanse, diminye risk pou yo rad yo te kenbe.
2. Lè ou kapab wè klèman fòs yo ak feblès nan pwòp kò yon sèl la se plis motive amelyore. Paske li se pre-Fitting, ou pral konnen fòs pwòp kò ou la ak feblès Yon ti koutje sou. Pou egzanp, pwopòsyon an nan kò a, gen kèk moun ki pa te pratike janm yo pral konnen ke janm yo yo fèb lè yo mete sou ba. Kòm pou avantaj yo, ba ka fè moun gade plis mal ak fanm plis sexy ... li trè je-pwan.
3. perspire epi kenbe cho. Materyèl la rad yo itilize se swe-mèch ak rèspirant, epi yo pa pral bouche. Anplis, efè a bloke tanperati a se ekselan, ak kapasite a nan sezon fredi pa pral tèlman frèt.
4. Twal la ak bon Elastisite deplase avèk ou, epi yo pa pral chire pandan mouvman an. Sa a se yon karakteristik trè bon. Anpil moun ki pa te gen tan chanje rad yo ale nan jimnastik la fè egzèsis, epi yo dwe te akoupi desann, oswa yo enkyete ke pantalon yo pral chire.
Post tan: Feb-16-2023