Èske ou fè 90% aktif ak 10% lòt lesiv?Jwenn tèt ou mete rad antrennman pi souvan pase rad regilye?Asire w ke ou pa fè okenn nan erè sa yo ak
rad antrennman ou!
1. Pa lave rad espò yo pi vit ke posib apre swe
Pafwa tantasyon an pandye nan konfòtabrad jimnastikpou yon peryòd pwolonje apre yon antrennman twò gwo.Ou ta ka jwenn konfòtab sou kanape a oswa ale deyò ak
zanmi san yo pa chanje anvan, men sa se yon gwo erè.Si ou vle rad antrennman ou rete fre ak prezève bon jan kalite yo, ou bezwen lave rad antrennman ou le pli vit ke
posib apre w fin travay ak swe.
Sa a pral retire bakteri ak lwil ki koule nan fib yo pandan antrennman ou epi anpeche odè ki pèsistan.Se pa sèlman sa, men li tou pwoteje po sansib ou soti nan fòmasyon an
nan gratèl ak akne kò.Gwo teknolojiespòtwal yo kounye a trè absòbe konsa ou pral santi w byen mete rad spòtif ou paske li sèch tèlman vit ou pral byento bliye ki jan swe ou.
yo, men li pi bon pou w douch epi chanje le pli vit ke ou kapab paske mikwòb yo bloke.
2. twòp detèjan lesiv
Li sanble lojik ke plis detèjan lesiv ou itilize, se rad ou pi pwòp.Sepandan, sa a se yon lòt gwo erè ou ka fè lè w ap mete rad aktif.Twop
detèjan lesiv ka kite depase rezidi epi kite dèyè odè, ki vle di rad jimnastik swe ou yo ap toujou swe ak stinky apre lave!
Yon siy ki montre twòp detèjan se si gen dlo ki rete apre machin lave a fin fini.Anplis de sa, twòp pwodwi chimik piman bouk ka domaje twal delika yo
activewear, se konsa mwens se plis nan ka sa a.
3.Mete Activewear nan seche rad la
Sa a se definitivman yon gwo non-non!Rad aktif ou a fèt ak twal gwo teknoloji ak karakteristik detire swe ak milti-direksyon, kidonk ou vle asire w ke tout karakteristik sa yo.
yo pran swen.Mete rad aktif nan yon seche rad ka defòme li epi redwi kalite rad la.
Materyèl tankou spandèks ka vin frajil ak kraze nan seche rad la soti nan chalè a, nou pa mansyone risk pou li tout retresi!Nou rekòmande pou ou "fre lave, liy sèk" ou
activewear kòm non sèlman li pral ogmante esperans lavi li, li pral tou pi bon pou anviwònman an.Sa a se laverite espesyalman pou prim activewear tankou Lycra monte bisiklèt Kovèti pou, ki ou
reyèlman ta dwe lave separeman epi mete yo nan yon sak lave may oswa zòrye pou pwoteksyon apwopriye.
4. Achte rad espò nan men détaillants ki pa espesyalize
Jodi a, pi plis ak plis détaillants alamòd yo s'aventure nan larad aktifak espas athleisure ak ofri pwodwi nan pri ki pi wo.
Sepandan, pandan ke pri ekstrèmman konpetitif ka sanble twò bon yo dwe vre, Malerezman, se paske yo ye.Revandè alamòd ki pa pwofesyonèl yo gen tandans bay priyorite gade sou
pèfòmans paske foul moun yo gen tandans pa atlèt serye.Pandan ke sa a ka bon pou pifò moun, sa vle di ke rad espò ou a pa pral fè kòm byen ke li ta si
ou te achte l nan yon revandè espesyalize tankou Nike oswa Sundried, ki te pase plizyè ane devlope ak pèfeksyone rad espò yo.Revandè espesyalite espò sa yo itilize prim
materyèl ak teknoloji avanse pou amelyore pèfòmans atletik ou epi kenbe ou konfòtab ke posib pandan y ap pwolonje lavi kalite espò ou.
Lè li rive atik tankou rad antrennman, li toujou vo peye yon ti kras plis pou ou ka benefisye de materyèl abondan, teknoloji ekspè, ak bon jan kalite rad avanse.
5. pa achte pa aktivite
Si ou se yon yogi grangou, leggings kouri pa ka pi bon chwa pou ou.Kalitetrenchak rad aktif yo pral pwepare a yon espò oswa aktivite espesifik, kidonk ou vle asire w
ou jwenn pi plis nan rad aktif ou.Kourè yo gen diferan demand nan men siklis ak CrossFitters.Kouri ba yo gen tandans gen detay meditativ pou sekirite nan limyè ki ba tou
kòm yon ren reglabl pou yo pa pral tonbe soti ak panno may respirante nan zòn ki gen gwo mouvman.Pou yoga, ou pral vle douser, plis leggings san pwoblèm ki pliye ak detire menm jan
ou fè!
Asire ou ke ou konsidere egzakteman sa ou pral mete rad antrennman ou pou pou ou ka pran yon desizyon enfòme lè w ap achte.Menm pi bon, chèche pou mak sa
espesyalize nan espò espesifik.Nan fason sa a, ou konnen ke lidè mak yo ak konsèpteur yo konnen espò a andedan deyò, epi kidonk konprann sa moun ki pote a vle, vle ak espere.
soti nan rad la.
Tan pòs: 22-Nov-2022