Èske ou fè 90% rad espò ak 10% lòt lesiv? Èske ou twouve w ap mete rad espò pi souvan pase rad òdinè? Asire w ou pa fè okenn nan erè sa yo ak
rad antrennman ou yo!
1. Pa lave rad espò yo touswit apre ou fin swe.
Pafwa tantasyon pou rete konfòtabrad jimnastikpou yon peryòd pwolonje apre yon antrennman se twò bon. Ou ta ka vin konfòtab sou kanape a oswa soti ak
zanmi san chanje anvan, men sa se yon gwo erè. Si ou vle rad antrennman ou yo rete fre epi konsève kalite yo, ou bezwen lave rad antrennman ou yo le pli vit ke posib.
posib apre ou fin fè egzèsis epi ou fin swe.
Sa ap retire bakteri ak lwil ki antre nan fib yo pandan w ap fè egzèsis epi anpeche odè ki rete. Non sèlman sa, men li pwoteje po sansib ou tou kont fòmasyon...
gratèl ak akne sou kò a. Teknoloji avanseespòtwal yo kounye a super absòbe kidonk ou pral santi w byen lè w ap mete rad espò ou paske li seche tèlman vit ou pral byen vit bliye jan ou swe
yo ye, men li pi bon pou w benyen epi chanje rad le pli vit ke ou kapab paske mikwòb yo bloke.
2. Twòp savon lesiv
Li sanble lojik ke plis savon lesiv ou itilize, se plis rad ou yo ap pwòp. Sepandan, sa a se yon lòt gwo erè ou ka fè lè w ap mete rad espò. Twòp
Detèjan lesiv ka kite twòp rezidi epi kite odè, sa vle di rad jimnastik ou yo ap toujou swe epi santi move apre lave!
Yon siy ki montre ou gen twòp savon se si toujou gen savon ki rete apre machin a lave a fin itilize. Anplis, twòp pwodui chimik ki ka domaje twal delika yo.
rad espò, kidonk mwens se plis nan ka sa a.
3. Mete rad espòtif yo nan seche rad la
Sa a se definitivman yon gwo entèdiksyon! Rad espò ou yo fèt ak twal dènye kri ki absòbe swè epi ki ka detire nan plizyè direksyon, kidonk ou vle asire w ke tout karakteristik sa yo...
yo pran swen. Mete rad espò nan yon seche rad ka defòme li epi diminye kalite rad la.
Materyèl tankou spandèks ka vin frajil epi kase nan seche rad la akòz chalè a, san nou pa bliye risk pou l retresi nèt! Nou rekòmande pou ou lave rad ou nan "lave ak dlo frèt, seche yo sou twal".
rad espòtif paske non sèlman li pral ogmante dire lavi li, men li pral pi bon pou anviwònman an tou. Sa a se vre espesyalman pou rad espòtif prim tankou ekipman siklis Lycra, ke ou
yo ta dwe lave separeman epi mete yo nan yon sak lave may oswa yon taie zòrye pou bon pwoteksyon.
4. Achte rad espòtif nan men détaillants ki pa espesyalize
Jodi a, pi plis ak plis détaillants mòd ap antre nanrad espòtifak espas atletik epi ofri pwodwi nan pri ki pi ba anpil.
Sepandan, byenke pri ki vrèman konpetitif yo ka sanble twò bon pou yo vre, malerezman, se paske yo ye vre. Komèsan mòd ki pa pwofesyonèl yo gen tandans bay priyorite a aparans olye de...
pèfòmans paske foul moun yo pa gen tandans pou atlèt serye. Pandan ke sa ka bon pou pifò moun, sa vle di ke rad espò ou yo pap pèfòme osi byen ke li ta si
Ou te achte l nan yon détayan espesyalize tankou Nike oubyen Sundried, ki pase plizyè ane ap devlope epi pèfeksyone rad espò yo. Détayan espesyalize sa yo nan rad espò itilize rad prim.
materyèl ak teknoloji avanse pou amelyore pèfòmans atletik ou epi kenbe ou alèz otank posib pandan y ap pwolonje lavi kalite rad espòtif ou yo.
Lè li rive sou atik tankou rad antrennman, li toujou vo peye yon ti kras plis pou ou ka benefisye de materyèl abondan, teknoloji ekspè, ak bon jan kalite rad avanse.
5. Pa achte pa aktivite
Si ou se yon yogi pasyone, legging kous yo ka pa pi bon chwa pou ou. Kalitekostim espòtifepi rad espò yo pral adapte ak yon espò oswa yon aktivite espesifik, kidonk ou vle asire w ke
Ou tire maksimòm pwofi nan rad espò ou yo. Moun k ap kouri yo gen diferan demand pase siklis ak moun k ap fè CrossFit. Sereyal kous yo gen tandans gen detay reflechisan pou sekirite nan limyè fèb tou.
kòm yon senti reglabl pou yo pa tonbe ak panno may ki rèspirant nan zòn ki gen anpil mouvman. Pou yoga, ou pral bezwen legging ki pi dous, ki pi san kouti ki pliye epi ki lonje menm jan
ou fè!
Asire w ou konsidere egzakteman pou kisa w ap mete rad antrennman w yo pou w ka pran yon desizyon enfòme lè w ap achte. Pi bon toujou, chèche mak ki
espesyalize nan espò espesifik. Nan fason sa a, ou konnen ke lidè mak yo ak konsèpteur yo konnen espò a anndan kou deyò, e pakonsekan konprann sa moun ki mete l la vle, sa li vle ak sa li espere.
soti nan rad la.
Dat piblikasyon: 22 novanm 2022