Ki sa pou mete lè w ap fè egzèsis andedan kay la

Rad espò yo fèk fè yon gwo pwogrè, sa ki se yon bon bagay san dout. Sa gen plizyè ane, koton ak polyester te...

sèl opsyon pou moun ki ale nan jimnastik. Chalè ak imidite absòbe te fè egzèsis yon eksperyans ki te gen anpil move sant.

Avansman nan teknoloji a amelyorerad espòtif

Gras a pwogrè ki fèt nan teknoloji twal, li posib kounye a pou fè egzèsis, swe, epi santi w fre ak alèz menm jan ou te ye lè ou te kòmanse.

fè egzèsis. Twal yo kounye a fèt pou pèmèt yon moun fè egzèsis pandan plis èdtan epi tou sibi yon sesyon antrennman ki pi entans.

Kounye a, seleksyon rad atletik pèmèt nou gen bon aparans epi santi nou byen pandan n ap fè egzèsis. Gen yon pakèt modèl ak koulè pou nou chwazi. Pou jwenn

Pi bon rad antrennman yo, li esansyèl pou konsantre sou konfò optimal, pèfòmans, twal, ak anfòm rad yo. Sa yo konsidere.

Bon, ann pale de sa nou ta dwe mete lè n ap fè egzèsis andedan kay la.

Anfòm

Jan sa nesesè e kontrèman ak sa anpil moun kwè, rad espòtif yo ta dwe byen chita sou ou e yo pa ta dwe twò sere. Epitou, evite rad ki twò sere epi ki anpeche ou deplase.

mouvman. Sa pèmèt mouvman ki pi dous, pi bon absòpsyon, ak iritasyon. Gen kèk mak rad jimnastik tankouAikaofri yon varyete gwosè soti nan trè piti rive nan trè piti

gwo.Se yon eksperyans terib pou w oblije chanje rad ou pandan w ap fè egzèsis. Anvan w achte rad espòtif, eseye yo. Epitou, fè kèk...

woutin antrennman epi gade si yo ofri ou yon pakèt mouvman.

Twal

Rad jimnastik ki fèt ak melanj sentetik Polyester, nilon ak lèn merino se pi bon kouch baz pou rad ki mete sou po a. Yo gen swe-

kapasite mèch yo tout ansanm.Mete ekipman antrennman ak labon melanj twalap konplete antrennman fizik ou.Pou antrennman andedan kay la, pwa ki pi lejè a

fòm twal rekòmande

Konsèy pwofesyonèl: Pou kenbe pèfòmans yon twal, kapasite li pou respire ak pwopriyete li pou absòbe imidite, sèvi ak detèjan ak adousisan san pafen.

Konklizyon

Ou ka fè egzèsis anndan kay la kou deyò. Lè pifò moun fè egzèsis anndan kay la, sitou lakay yo, yo pa pran swen pou yo mete rad espò ki apwopriye.

ekipman. Mete ekipman antrennman apwopriye gen anpil benefis. Mwen espere atik sa a mete w sou bon chemen an konsènan sa pou w mete lè w ap fè egzèsis andedan kay la.

(https://aikasportswear.com)