Spò pou Gason

Lè nou panse activewear, nou panse activewear fanm. Men, sa ki sou rad espò pou gason? Nou ba ou sa yo ak sa ki pa fè nan rad gason yo.

1.Spò rad

Gen anpil bagay yo pran nan lè li rive rad espò pou gason. Èske w ale segondè oswa bon mache? Trè teknik oswa debaz? Alamòd oswa pratik?

Anvan ou menm kòmanse, reflechi sou ki fòmasyon ou fè ak ki objektif ou ye. Sèten mak yo pi bon pou sèten espò, tankou Sundried ki espesyalize nan

triyatlon ak tout espò ki gen rapò ak triyatlon tankou monte bisiklèt ak kouri. Ou vle yon mak ki konnen espò ou anndan deyò epi ki ka bay bon jan kalite, liks,

rad teknik pou gason.

Si enkyetid prensipal ou a se gade byen nan alamòd ourad espò, ou pa pral bezwen enkyete anpil sou kalite teknik yo. Sepandan, si se

pèfòmans w ap chèche, ou definitivman bezwen yon mak ki gen yon istwa nan espò ak konnen sa li ap fè.

Ou ta dwe gen kèk moso nan twous pou kondisyon metewolojik diferan ak sezon yo chanje; pa souzèstime enpòtans kouch debaz sa yo

kòm leggings ak kolan gason ak tèt fòmasyon manch long pou konplete tèt jimnastik ou ak bout pantalon jimnastik ou. Tcheke twal yo ke mak la itilize- se yo

kalite siperyè ak liks oswa bon mache ak debaz? Gwo materyèl yo gade deyò pou yo se lenn mouton Merino ki se natirèlman izolasyon ak swe-wicking pou fòmasyon pi frèt

sesyon yo, ak materyèl resikle ki bon pou anviwònman an epi ki bay kalite siperyè teknik pou amelyore pèfòmans ou.

2.Sport leggings

Tou depan de espò ou, ou ka vle mete leggings gason oswa ba anba bout pantalon jimnastik ou pou plis pwoteksyon ak pwoteksyon. Si ou jwe yon ritm rapid

espò tankou foutbòl, tenis, oswa rugbi, ou ka jwenn ke leggings anpeche mouvman ou epi yo pa ba ou libète ou bezwen pou avanse pou pi. Sepandan, si ou pratike

yon espò tankou randone, kouri, oswa gòlf, Lè sa a, mete yon pè leggings kòm yon kouch debaz ta ka yon gwo adisyon nan liy espò ou.

Pou antrennman jimnastik, mete leggings anba bout pantalon ou ka ajoute pwoteksyon pou antrennman entansite segondè epi li ka ajoute pwoteksyon pou antrennman altèr tankou Olympic.

haltérophilie ou powerlifting kote ba a grate sou shins ou. Mete leggings pou kont yo dabitid mal sou nan klib espòtif a, men sèlman si yo tou

sere oswa disgrasyeu. Si leggings ou yo epè ak élégance, pa gen anyen mal ak mete yo si ou konfòtab. Ki sa ou mete nan jimnastik la depann

yon ti kras mwens sou pèfòmans epi yo ka gen plis enpak sou fason ou vle yo konnen pa lòt moun.

3.Bodybuilding rad

Lè gzèsis, ou vle gade byen pou santi bon. Si ou te travay deyò pou kèk tan, chans sont ou pral gen yon fizik ou fyè de Et

vle montre. Nan ka sa a, tank nan misk ak vès jimnastik yo se pou ou. Yon bon jimnastik sans manch pral amelyore figi ou pa pote soti pwatrin ou ak

flate vant ou. Gade deyò pou vès ak modèl ki ta ka ede fè sa, oswa moun ki ta ka fè opoze a.

Nan jimnastik la, ou gen anpil plis libète ak sa ou ka mete pase ak lòt espò ki baze sou pèfòmans tankou kouri oswa monte bisiklèt. Ou ka tante

pou mete sweatshirts oswapantalon tras, men sa yo ka pa pi bon an lè ou kòmanse swe. Epè, materyèl lou pa pral swe-wicking oswa teknik ak ou

ka fini ak swe gratèl oswa jis dwe jeneralman alèz. Asire w ou mete apwopwiye teknik mete nan klib espòtif a ki ap toujou gade byen men pèfòmans

pou ou tou.