Yon chemiz manch, vès, oswaTank nan miskYo ta dwe yon diskontinu nan pandri antrennman ou. Nou gade poukisa ou ta dwe ale manch, kalite tèt manch pou gason, ak t manch

chemiz dos ak don'ts.

Poukisa ale manch?

Tanperati

Mank nan chemiz manch pèmèt po ou a respire kote li bezwen li pi, ekspoze bra ou yo ak tou diminye risk pou yo swe plak. Si ou se yon nonm ki swe anpil lè

Travay deyò, yon chemiz manchèt se pafè pou ou kenbe ou konfòtab, espesyalman yon sèl ak swe-mèch pwopriyete ki pral kenbe po ou sèk ak anpeche chafing.

Libète mouvman

Yon chemiz t manch pou gason pèmèt pou libète konplè nan mouvman alantou jwenti a zepòl kòm pa gen okenn sanble sere oswa chemiz manch mete restriksyon sou ou. Zepòl ou ofri a

pi granRanje nan mouvman soti nan tout jwenti yo pou li ka reyèlman benefisye pa gen okenn restriksyon ki te koze pa materyèl.

Pwa

Akòz gen mwens materyèl pase yonT-shirt gym gason anOswa tèt manch long fòmasyon, chemiz manch bay pwoteksyon ki pi lejè pou espò ou. Lè li rive fòmasyon

Pou vitès ak ladrès, ou vle yon tèt gym ki lejè ki pral bay libète mouvman epi yo pa santi yo lou oswa kenbe ou desann. Pa sèlman sa a, pandan mwa ete yo cho

Lè imidite ka fè fòmasyon siplemantè difisil, ou vle santi w alèz nan yon tèt ki lejè ki pral chita sou po ou epi yo pa santi yo lou ak alèz.

Adapte

T-shirts manch flate yon fizik atletik epi montre nan kò a pou ki ou te travay di. Si ou frape jimnastik la regilyèman epi swiv yon rejim alimantè strik, ou pral vle pou kapab montre

Off fizik ton ou ak misk bo. Si ou se yon atlèt, ou pral vle tou montre nan wo atletik ou.

Tou sa yo se rezon ki fè gwo twou manch ou, sa pa vle di ou ta dwe kouri nan koupe tout manch rad yo sou mayo ou. Kouti yo anvan tout koreksyon te kapab fray ak mennen nan

Chafing, Lè nou konsidere ke chemiz manch t fabrike yo pa fwote po a sansib anba anba bra ou yo epi yo gen yon anfòm rilaks alantou anbabra a yo ki pèmèt po ou a respire kote li bezwen

li pi.

Kalite chemiz manch

Tipikman, tèt manch vini nan de kalite: konpresyon tèt sere oswa vests anfòm nan misk, yo chak ak pwòp bi yo.

Konpresyon

Chemiz konpresyon yo se rad spandèks sere jeneralman chire kòm yon kouch baz anba ekstèn rad atletik. Gen anpil benefis pou mete konpresyon, tankou kalite chemiz sa yo

Ofri sipò pandan y ap kenbe misk yo cho, fè yo mwens vin sansib a kranp ak tansyon.Konpresyon espò radtou ede anpeche chafing pa bay

Yon kouch Slick tou pre underarms yo. Malgre ke pa nesesè pou yon antrennman, chemiz konpresyon ka ogmante konfò nan tout fè egzèsis ak yo menm te panse amelyore atletik

pèfòmans.

V-diminye

Chemiz antrennman V-konped yo fèt ak bodibwilde a, weightlifter, ak atlèt pwofesyonèl nan tèt ou. Chemiz sa yo ofri yon koupe gwo twou san fon V-konped ak yo te fè nan koton ak yon melanj

nan lòt melanj sentetik. Chemiz la ofri seksyon nan pore, Jersey ki tankou tram ki pèmèt ogmante vantilasyon nan zòn ki gen gwo swè. Antrennman sa aApparel konstwi

Maksimize fizik yon nonm pa mete aksan sou do l 'ak misk zepòl, pandan y ap minimize tay la.