Pou ti fi ki pratike yoga, bagay ki pi enpòtan se bon jan kalite ak gou.Se pa nesesèman rad la Zen-style nan wòb mwàn la, men espirityalite a, ak konfò a ak
sansiblite nan Zen.Se poutèt sa, lè w ap achtetèt, osi lontan ke ou peye plis atansyon sou kèk ti detay, li pa pral sèlman konfòme ak Zen, men tou, ajoute pwen nan bote ou.
tanperaman.Kòm nou tout konnen, yoga gen gwo efè sou sante ak pèdi pwa, atire pi plis ak plis moun Chinwa yo rantre nan ran sa a.
Sepandan, nan adisyon a konprann teyori yoga debaz la, site pou patisipe nan mouvman yoga ta dwe natirèlman gen yon rad yoga ki byen adapte ak konfòtab.A
bon seri rad yoga se trè lejè nan pwa, epi gen prèske pa gen okenn antrav lè w ap fè mouvman yo, ki pèmèt ou fè mouvman divès jan ou renmen.
Pou chwa rad yoga, anpil antrenè nan jimnastik la rekòmande machandiz enpòte-wo fen.Nan kèk respè, rad yoga-wo fen yo pi bon pase lòt mak entènasyonal yo
rad an tèm de style ak twal, men pou konsomatè òdinè, pèfòmans pri yo se pa bon jan lèt la.
Rad yoga yo se pwodwi kilòt, epi yo ta dwe peye plis atansyon sou karakteristik sante yo.Moun pral swe anpil pandan egzèsis.Si materyèl kilòt la se
pa reyèlman vèt ak an sante, sibstans danjere yo pral antre nan po a ak ouvèti porositë yo, ak kò a, Nan kouri nan longè, li pral lakòz gwo mal nan kò imen an, ak
rad yoga bon jan kalite yo fèt ak pi bon kalite fib banbou natirèl, ki pèmèt ou jwi yon santiman vèt ak an sante pandan egzèsis yoga.
Chwa a nanrad yogaPou débutan, rad se ekipman ki pi fondamantal.Nou ka souvan wè ke mouvman yoga yo relativman mou epi yo gen yon seri relativman gwo, kidonk li se
mande ke rad la pou pratik yoga pa dwe twò sere.Rad ki twò pre-fitting yo pa bon pou stretchability nan mouvman yo.Rad yoga nou wè yo
fondamantalman sere nan tèt la ak ki lach nan pati anba a.Tèt yo jeneralman relativman sere, men pantalon yo dwe lach.Sa a se fasilite mouvman yo..Osi lontan ke tèt la kapab
chire pou montre tanperaman pwòp ou a, pantalon yo ta dwe lach ak aksidantèl.
Achte
Lè w ap pratike yoga, rad ki lach ak konfòtab pèmèt kò a deplase lib, evite restriksyon sou kò w ak pou l respire, detann kò w ak lespri w, santi w byen, epi antre.
eta a yoga pi vit.Rad yoga pwofesyonèl mou ak byen adapte yo ondulan ak mouvman kò yo, epi li se modera elastik, ki montre tanperaman elegant ou.
Rad se manifestasyon kilti ak ekspresyon style, ki fè sans anndan yoga reflete nan mouvman ak silans.
Gen plis ak plis varyete rad ki apwopriye pou espò sou mache a.Gen diferan tèkstur, estil, estil, koulè, ak estil.Tout moun ka chwazi pi renmen yo
rad selon pwòp preferans yo, men yoga se yon metòd kapasite ki entegre dousè, etann, ak konsantrasyon.Lè w ap chwazi, li rekòmande pou fè referans a
pwen sa yo:
Teksti
Banbou fib se yon mak-nouvo fib natirèl.Li se yon fib banbou natirèl prepare pa yon konbinezon de metòd fizik ak chimik.Gen yon diferans esansyèl ant
fib banbou natirèl ak fib kaka banbou.Fib banbou se yon fib natirèl, ak fib kaka banbou se yon fib chimik..Devlopman siksè nan fib banbou make la
nesans nan yon lòt fib natirèl, ki se nan liy ak politik nasyonal devlopman endistriyèl la.Fib banbou natirèl gen bon pwopriyete tankou absòpsyon imidite, rèspirabilite,
anti-bakteri ak anti-bakteri, dezodorizasyon, ak pwoteksyon UV.
Koulè
Eseye chwazi koulè fre ak elegant, ak koulè solid yo se pi bon an, sa ki ka detann nè vizyèl ou ak kalme tèt ou byen vit.Pa kite koulè a twò sote ak
klere tou, eseye pa mete koulè a ki fè ou eksite lè pratikeyoga.Koulè a se de preferans sitou blan.
Style
Pou mete aksan sou endividyèlman, ou ka chwazi rad ak style nasyonal Endyen, ki lach ak natirèl, epi w ap gen yon sans de distenksyon ak mistè lè ou mete yo;
gen tou yon style modèn nan rad Fitness, ki sere ak elastik, epi li ka tou mete nan yon figi bèl lè chire Anjeneral, li pi apwopriye yo pratike yoga cho.
Ou ka chwazi selon pwòp preferans ou.
Tan poste: Jun-16-2023