Frape jimnastik la jou sa yo ka prèske konsidere kòm yon relijyon. Apeprè chak moun ak chen li ale nan kote yo chwazi pou adore fè rekouvèt pou leve yon etalaj.
nan objè lou nan non estetik. Ak pwobableman sante ak fòs tou. Men, admèt li ... li nan sitou estetik.
Ki mennen nou byen nan lis sa a ak anpil atansyon òganize nan pi fre rad jimnastik nan mond lan. Paske, pa sèlman ou vle gade yon milyon dola lè nanjimnastik,
men ou bezwen rad ou pou ede ou fè pi byen ou, kit se an tèm de rezistans pou kantite skwa ou fè, oswarèspirabilite
poukenbe ou fre pandan antrennman HIIT entans.
Kontrèman ak anpil lòt espò, antrennman jimnastik pa ka amelyore pa kèk pantalon espesyal ultra-sere oswa chosèt grip. Olye de sa, konsantre a se sou twal teknik,
imidite-meche, rèspirabilite ak pwa ki pèmèt moun yo pouse tèt yo nan limit yo.Panse rad ki konplete pi bon antrennman ou yo
olye ke yo mete restriksyon sou yo!
Gym Mete Règ
Bay nati pratik nan mete jimnastik sou lòt fòm gason, pa gen twòp règ yo respekte. Faktè ki pi enpòtan yo se anfòm, koulè ak
style ki bezwen adrese.
Gym ak rad antrennman anfòm
Lè w antrene nan jimnastik la,kit se pwa, cardio,yogaoswa gwo klas HIIT, li enpòtan pou asire ke ekipe ou anfòm parfe. Ak pa pafè nou
vle di rad ki bay bra ou, janm, ren ou ak mitan-seksyon yon seri plen mouvman pou fè nenpòt egzèsis.
Sa a pa vle di ou bezwen ap dodine Fitting ki pi lachmayooswabout pantalonnan pandri ou. Anpil mak, espesyalman sa yo nou te nan lis isit la, kounye a vini nan yon
koupe mens pou bay yon ayestetik pi pwòp san sakrifye pèfòmans. Melanj Elastan ak Polyester ede anpil ak sa a pou kenbe yon je sou kalite sa yo
rad ki souvan vini nan joggers, chemiz ak konpresyon Kovèti pou.
Koulè rad jimnastik
Sa a se kote aspè nan style antre nan jwèt yon ti jan plis pou jimnastik-a. Lè w ap marye rad jimnastik gason an, li enpòtan pou w peye atansyon sou koulè a
konbinezon de tèt ou ak anba. Ki sa ou pa janm vle genyen se yon ekipe konplè ki pral fè ou sanble ak yon manm nan Wiggles. Olye de sa, kraze
moute koulè yo ak yon tèt klere ak fon muet oswa vis vèrsa.
Jwèt Gym Rad Style
Si ou se gwo sou cardio a ak HIIT Lè sa a, style la nan jimnastik rad gason yo ta dwe ale pou se bagay la vit mèch. Panse kouch mens ak anpil pòch lè pou lè
ak imidite pou chape. Si ou se yon lifter Lè sa a, singlets ak nenpòt bagay ki ka mete aksan sou gwoup misk ou se gade nan ou vle. Fòmasyon nan frèt la? Bra tèt ou
ak pantalon jogger ak yon kapuchon jiskaske ou te chofe. Li senp tankou sa.
Pare pou gade modi bon jan ou leve pi bon pèsonèl ou? Sa yo se pi bon rad yo jimnastik pou gason yo rock kounye a.
Lè poste: 23-Jul-2021