Ki kalite twal ki bon pou espò?Ki kalite spor ki bon?Anpil moun panse ke rad koton pi bon kalite se pi bon an, paske li ka absòbe swe byen epi li pi plis
konfòtab pou mete.An reyalite, pourad espòtif,rad koton pi yo pa nesesèman bon.Paske rad ki trè absòbe swe tankou koton pi bon kalite pral absòbe swe nan la
kò, men paske swe a plis emèt pandan egzèsis, li fasil pou rete sou rad yo.Apre yon tan, rad yo pral pran sant swe epi fè moun pa kapab mete yo.
Piske rad koton orijinal tout moun fèt ak pi bon materyèl pa ka satisfè bezwen espò yo, ki materyèl ki bon pou espò?
Ki jan yo chwazi rad yoga?
1. Premye a tout, ou bezwen konprann materyèl la nan rad yoga:rad yogase rad ki fèmen, ak egzèsis yoga pral kite anpil swe pandan egzèsis, se konsa la
materyèl nan rad yoga trè enpòtan.Yoga ki pa gen mak sou mache a Rad jeneralman itilize materyèl fib chimik kòm twal, ak kèk nan pwodui chimik sa yo fasil pou antre.
po a ak ouvèti porositë lè swe, ki afekte sante fizik;pandan y ap rad yoga bon jan kalite jeneralman itilize pi bon kalite fib natirèl kòm materyèl, tankou fib banbou
ak koton pi bon kalite, nan mitan ki fib banbou yo itilize kòm rad yoga, se pa sèlman mou ak rèspirant, men tou, gen gwo absòpsyon imidite ak gwo kapasite anti-bakteri.Li se
kounye a materyèl ki pi apwopriye pou fè rad yoga;
2. Lè sa a, gade nan konsepsyon an style nan rad yoga: Konpare ak lòt espò, espò yoga yo karakterize pa yon ritm relativman dou, men seri a se relativman gwo.Se poutèt sa,
konsepsyon an jeneral nan rad yoga pwofesyonèl pa dwe twò sere, konsa tankou asire ke mouvman yo se lis.Pi bon stretchability.Kounye a, yoga a plis syantifik
rad jeneralman adopte desen an nan fèmti tèt ak looseness anba.Se tèt la ki fèt yo dwe plis Fitting, se konsa ke li pa fasil pou defòme, ak manch rad yo ak encolure yo.
yon ti kras ki lach, ki apwopriye pou ouvèti natirèl;pandan ke pantalon yo se sitou ki lach ak aksidantèl bloomers, sa a se asire ke ou pa pral mare lè w ap fè nenpòt.
mouvman, sitou lè pratike kèk mouvman relativman fleksib;
3. Finalman, kèk detay sou rad yoga pa ta dwe inyore: Anplis de pwen yo mansyone pi wo a, gen tou kèk ti detay ke nou dwe tou peye atansyon a:
pou egzanp, ak chanjman nan tanperati sezon an, chwa nan tèt yo tou diferan: move tan fre Lè tan an cho, nou ka chwazi yon tèt ak mwatye manch;an plis,
li rekòmande yo chwazi yon koulè elegant ak pi bon kalite nan koulè matche ak egzèsis la nanyoga;nplis de sa, chak debutan rekòmande pi bon an Prepare de seri rad yoga,
ki ka ranplase nenpòt ki lè.
Lè poste: 04-Jul-2023