Nan sikonstans nòmal, li pi bon pou ou pa meteEspò brassou yon baz chak jou. Yo nan lòd yo anpeche lous la souke vyolans pandan egzèsis, soutyen an espò se pi sere pase
Kilòt òdinè, ak souvan mete nan espò bra se pa fezab nan sante nan pwatrin lan. Ann pran yon gade nan li an detay!
1.Li se pi bon yo pa mete espò kilòt nan tan òdinè, epi li se pi bon yo mete li sèlman lè fè egzèsis.
2. Wearing espò kilòt pandan egzèsis ka diminye doulè a grav oswa afesman nan pwatrin lan souke. Espageti zepòl li yo konpare ak kilòt òdinè, epi pa gen okenn
Bag asye, ki ka sere boulon pwatrin ou.
Malgre ke espò kilòt santi l menm jan ak kilòt òdinè, li pa bon yo mete espò kilòt pou yon tan long.Si ou meteespòkilòt pou mete long -tèm, li pa
Bon pou sante pwatrin, paske kilòt espò se plis fiks pase kilòt òdinè. Long -term mete, ki pral afekte sikilasyon san an nan pwatrin lan, ki pral fasil lakòz
Sikilasyon san pwatrin lan, ki ka fasilman mennen fenomèn nan afesman ak afesman nan pwatrin lan menm pwodui kèk maladi tete.
Post tan: Me-25-2023