Activewear se pi popilè kounye a pase tout tan, men ak ogmantasyon aktyèl la nan activewear ak anpil opsyon yo chwazi nan, li ka difisil yo konnen pantalon yoga ou soti nan kouri ba
Nou ap viv nan yon epòk nan eksploze mache ak kapasite mache, kite nou ak posiblite kontinuèl pandri kondisyon fizik, men ki jan ou deside ki sa yo mete? Isit la nan ale-a gid pou ou
Gym rad ak tout rad antrennman ou.
Espò bras
Kòm ou rebondisman ak sote pandan yon antrennman, ou ka fini fè domaj nan tisi tete ou si ou pa gen sipò ki apwopriye yo. Espesyalman si ou gen yon jarèt pi gwo, mete
pafè aEspò soutyense esansyèl nan tou de konfò ak sante. Lè li rive espò bra, mande tèt ou twa kesyon sa yo:
1. Èske li fouye?
Kèlkeswa sa espò ou oswa rejim fòmasyon, ou bezwen yon seri bon nan mouvman san yo pa iritasyon. Gratèl Underarm se pa sèlman ki fè mal, li ka mete restriksyon sou ranje ou nan mouvman. Pran nouvo ou
Potansyèl acha nan sal la chanje pou kèk tan pou kont li epi eseye deplase nan li tankou ou ta si ou te fòmasyon.
2. Èske li pral fwote?
Sa a se difisil di soti nan yon tès chanm chanje, men apre li te gen yon deplase alantou, si pa gen okenn fouye oswa chafing, rale nan espageti yo soutyen ak wè ki kantite mouvman ouJwenn. Apre
Teste, konbyen dwèt ou ka anfòm desann kote sa yo nan soutyen an? Li bezwen yo dwe sere sipòte ou tou tou ki pèmèt mouvman, depreferans pa plis pase yon dwètlajè. Twò
Mouvman nan soutyen an pral fè li plis chans fwote ak vle di li pwobableman manke sipò a ou te achte li pou an plas an premye.
3. Èske yo rebondi?
Si ou te vin lwen ak danse nan chanm nan chanje, kounye a li lè yo sote alantou. Pa gen pwoblèm ki jan bon soutyen ou, ap toujou gen yon ti jan nan yon rebondisman pandan antrennman ou, men
Sa a ta dwe yon ti rebondisman. Ou ta dwe santi ou men yo toujou kapab respire.
Kouri ba
Kouri kouri yo dwe trè teknik, fonksyonèl ak konfòtab pou yo ka ale pi lwen avèk ou. Kouri ba kounye a ede mèch lwen swe, kenbe kò a sou bò dwat la
Tanperati, ak sikilasyon èd nan teknoloji konpresyon li yo. Tcheke karakteristik ki anba yo pou asire w ke w ap resevwa pi bon kouri agen lontanpou ou.
1.Thickness
Leggings vini nan yon varyete de epesè, tou depann de ki lè nan ane a se pi bon an pou ou. Pi epè ba, pandan y ap gwo pou chalè siplemantè nan sezon fredi, souvan limite ranje ou nan mouvman,
ka lou lè kouri, oswa ka chafe. Nan kontras, ba ki twò mens ka ba ou frison nan janm ou ak risk yo te wè nan lè ou pliye sou.
Nou rekòmande ke ou teste ba ou nan kazye a, eksperyans ak ranje ou nan mouvman, pliye sou yo ak fè yon chèk glas, konsa ou ka evite nenpòt ki potansyèl siyman
anbarasman. Epitou, kenbe nan tèt ou ke ekleraj ap varye; Ka ekleraj chanm abiye souvan fèt yo kache sa yo detay ti kras, se konsa etap soti nan rido yo, epi tcheke miwa
Yon lòt kote nan magazen an yo dwe reyèlman asire w.
2.belt
Senti a gen de tès kle, si li chita alèz san yo pa chafing, epi si li rete nan plas li. Youn nan bagay ki pi mal yo se gen toujou ap entèwonp ritm ou a rale moute
Gèt ou pandan w ap kouri. Tipikman, w ap jwenn twa kalite senti: elastik anfòm, lajè senti anfòm, oswa dantèl-up anfòm.
Yon anfòm èkstansibl travay byen si materyèl la se nan bon jan kalite bon, men depi w ap totalman depann sou kapasite yo nan rebondi tounen, materyèl bon mache ka manke sipò ki nesesè yo kenbe
ba.
Senti a lajè bay plis konfò ak se mwens tendans glise. Tay la dantèl-up asire yon anfòm sekirite, men yo ka alèz si ou mete yo pou pwolonje
Peryòd nan tan jan yo menm tou yo gen tandans chafe, se konsa li la vo envesti nan yon pè nan mou, lis lis ke ou pa gen rale twò sere pou yon anfòm confortable.
3.Length
Pandan ke tout-longè pantalon kolan ofri pèfòmans ki pi senp ak pwoteksyon tèmik, koupe pantalon kolan, pafwa refere yo kòm pantalon Capri, yo tou popilè. Sa yo fèt
Anba a jenou an epi yo pafè pou moun ki kouri nan move tan cho oswa kap chèche plis fonctionnalités soti nan ba. Longè a se tou apwopriye pou mouvman tranzisyon, tankou
Soti nan kouri nan yoga.
Senti espò
Li ka frèt nan travay soti nan sezon fredi a, lanfè, nou ap viv nan UK a epi li ka frèt nan travay soti nan sezon lete an! Pafè alevitta dwe kenbe ou cho pandan y ap fòmasyon pandan y ap rete
Konfòtab ak élégance mete lè ou pa ap travay deyò, si w ap fè makèt nan yon prese oswa jis pandye soti nan kay la. Bagay ki pi enpòtan yo gade deyò pou lè
Chwazi yon levit espò yo chalè ak vizibilite. Si w ap fòmasyon nan yon sezon fredi frèt, li nan chans jwenn nwa pi vit, kidonk si ou frape lari a, vizibilite se kritik rete an sekirite. Gade pou
Rad ak bann meditativ, tankou Combin Grand nou yo ak Monte Rosa. Kenbe cho sou kote, li san danje yo di ke depi nou ap viv nan UK a, levit ou bezwen ede kenbe ou soti nan
Lè w mouye, gade pou materyèl ki enpèmeyab asire ou pa fini ap resevwa (tou) mouye.
Tèt antrennman
Tèt espò yo definitivman yon-yo dwe gen nan pandri espò ou, men jwenn li mal epi ou ka jwenn irite, tranpe, ak spòtif swe plak ke ou pa menm ka kache bra ou
desann.
Post tan: Oct-26-2022